Как коллаген и эластин помогают коже и волосам?
·Укрепление структуры кожи: Коллаген создает своего рода «каркас» для кожи, помогая ей оставаться упругой и гладкой. С добавками коллагена кожа выглядит более подтянутой, и уменьшается появление морщин.
·Увлажнение и восстановление: Коллаген способствует удержанию влаги в коже, что помогает поддерживать здоровый и свежий вид, а также ускоряет восстановление клеток после повреждений.
·Здоровье волос: Коллаген не только укрепляет структуру кожи, но и помогает улучшить состояние волос, придавая им блеск и силу. Он способствует улучшению питания волосяных фолликулов и укрепляет их корни, предотвращая выпадение волос.
·Эластичность кожи: Эластин, с другой стороны, отвечает за способность кожи растягиваться и возвращаться в первоначальное состояние. Это помогает коже поддерживать свою форму, предотвращая образование складок и обвисаний.
Как коллаген и эластин можно получить через добавки?
В последние годы добавки с коллагеном и эластином стали популярными на рынке БАД. Эти добавки обычно выпускаются в виде порошков, капсул или жидкостей, которые легко добавлять в ежедневный рацион. Коллаген, получаемый из рыбьих чешуек или крупного рогатого скота, обладает высокой биодоступностью, что позволяет организму эффективно его усваивать.
Добавки с эластином также становятся все более популярными, предлагая возможность поддерживать эластичность кожи и предотвращать ее старение.
Когда стоит начать принимать добавки с коллагеном и эластином?
Прием добавок с коллагеном и эластином рекомендован людям старше 30 лет, когда естественное производство этих белков начинает замедляться. Также добавки полезны для тех, кто хочет улучшить состояние кожи после воздействия неблагоприятных факторов (солнце, стресс) или для укрепления волос.