LOTUS NAMASTE LTD
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Was sind Nahrungsergänzungsmittel und wozu dienen sie?
Biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind Substanzen, die dazu dienen, die Ernährung zu ergänzen und den Körper mit essenziellen Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Pflanzenextrakten und anderen aktiven Inhaltsstoffen zu versorgen. Obwohl NEM keine Arzneimittel sind, spielen sie eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung verschiedener Krankheiten.
Im Gegensatz zu Medikamenten, die auf die Behandlung von Krankheiten abzielen, helfen Nahrungsergänzungsmittel dabei, das Immunsystem zu stärken, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und Nährstoffdefizite auszugleichen, die in der täglichen Ernährung fehlen können. Sie können in verschiedenen Lebensbereichen nützlich sein, insbesondere bei unausgewogener Ernährung, Stress, intensiver körperlicher Belastung oder Umweltbelastungen.
Warum sind Nahrungsergänzungsmittel wichtig?
·Ausgleich von Vitamin- und Mineralstoffmangel. Unsere Ernährung enthält nicht immer alle notwendigen Mikronährstoffe. Eine ungesunde Ernährung, Diäten, Stress, Rauchen oder bestimmte Erkrankungen können die Aufnahme von Nährstoffen verringern. NEM helfen, diesen Mangel auszugleichen und die normale Funktion des Körpers zu unterstützen.
·Stärkung des Immunsystems. Besonders in der Erkältungs- und Grippesaison können Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C, D, Zink und Echinacea die Abwehrkräfte des Körpers stärken.
·Unterstützung von Gelenken und Knochen. Ergänzungen mit Kollagen, Kalzium und Magnesium wirken sich positiv auf die Gesundheit von Gelenken und Knochen aus, insbesondere bei hoher körperlicher Belastung oder altersbedingten Veränderungen.
·Steigerung von Energie und Ausdauer. Für Menschen mit einem aktiven Lebensstil oder Sportler gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die den Energiehaushalt unterstützen, wie BCAA, B-Vitamine und Pflanzenextrakte, die zur Regeneration nach dem Training beitragen.
·Psychische und emotionale Gesundheit. In einer stressreichen und hektischen Welt haben viele Menschen mit nervlichen Belastungen zu kämpfen. Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Melisse oder Baldrian können helfen, Angstzustände zu reduzieren und Schlafstörungen zu lindern.
·Unterstützung des äußeren Erscheinungsbildes. Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagen, Vitamin A und E sowie Omega-3-Fettsäuren verbessern den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln, verlangsamen den Alterungsprozess und tragen zu einem gesunden Aussehen bei.
Wie verwendet man Nahrungsergänzungsmittel richtig?
Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel lediglich eine Ergänzung zur täglichen Ernährung sind und keine vollständige und ausgewogene Ernährung ersetzen. Bevor man sie einnimmt, wird empfohlen, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um eine Überdosierung oder unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Zudem sollte auf die Qualität der Produkte geachtet werden – es ist ratsam, Nahrungsergänzungsmittel von zertifizierten und vertrauenswürdigen Herstellern zu wählen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel ein wirksames Mittel zur Erhaltung von Gesundheit und Vitalität sind. Sie helfen, Nährstoffmängel auszugleichen, den Allgemeinzustand des Körpers zu verbessern und Erkrankungen vorzubeugen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass der Schlüssel zu einer guten Gesundheit weiterhin die richtige Ernährung, körperliche Aktivität und ein gesunder Lebensstil sind.
